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夏季孩子吹空調准備好4件物品

http://health.dbw.cn   2017-05-17 10:13:39
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  進入夏季過後,很多家庭就開始使用空調了,特別是有孩子的家庭,因為小孩子比大人更容易出汗。小編建議,夏季在給孩子吹空調時,一定要准備好以下這4件物品,以防空調病。

  1.准備一床空調被

  給孩子吹空調溫度不能太低,一般以26-28℃為宜,不過由於空調有一定的風力,因而即使是26℃也會讓人有明顯的寒意,因此一般會給孩子蓋點東西,但如果蓋太厚孩子容易出汗,反而更易著涼。

  為了避免出汗,建議不要給孩子穿得太厚,然後准備一床空調被或毛巾被,蓋在孩子身上,以孩子不發汗的程度為宜。

  2.准備一個睡袋

  有的孩子愛踢被子,半夜容易因為踢被子而著涼,這種情況建議給孩子准備一個夏季用的睡袋,既能防孩子著涼,又不用擔心孩子踢被子。

  3.准備一件薄外套

  在炎熱的夏季,很多場合都有空調,比如學校、商場、地鐵、公交等,當孩子從很熱的地方進入空調房時,很容易因為溫差變化而受涼,因此建議家長給孩子備一件薄外套,從室外進入冷氣環境時及時穿上。

  4.准備兩杯水

  空調開放的房間,通常空氣比較乾燥,可以再室內放一杯水(或一盆水)來增加空氣濕度。另外再給孩子准備一杯喝的水,經常提醒孩子喝水,以補充足夠的水分。


作者:   來源: 39健康網   編輯: 王聰
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