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嘴脣邊總是起痘痘是什麼原因 脣邊長痘痘怎麼辦

http://health.dbw.cn   2017-05-19 16:43:50
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  嘴脣附近長痘痘是什麼原因?脣邊長痘是為什麼?脣邊長痘怎麼辦?脣邊長痘怎麼調理?脣邊長痘吃什麼好?愛秀美小編和大家分享嘴脣邊長痘痘的護膚方法。

  脣周邊長痘的原因

  1、胃火過盛。一個是便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。

  2、油脂過盛。痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。

  3、內分泌失調。出去旅游,換了新的環境,皮膚以及身體各個器官都需要一個適應的過程,適應力差,出現不適,內分泌就失調,嘴角就長痘了。體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

  脣周邊長痘怎麼辦

  1.首先,每天洗臉的時候水盡量使用溫水,而且要常常洗臉,洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的。

  2.其次,每天都必須注意防曬和卸妝,每天外出的時候必須涂上痘痘肌膚專用的防曬產品。

  3.再次,要注意休息,不要熬夜。熬夜對皮膚的傷害是很大的,還有晚上洗完之後,盡量不要在對電腦了,輻射大。最後一點杜絕辛辣的食物。當然痘痘的治療是關鍵,及時涂抹專業有效的,在選擇產品上面,建議你使用純植物的玫汐顏玉肌膏,這個對痘痘的效果是非常顯著的,並且沒有副作用。

  脣周邊長痘吃什麼好

  多吃清火祛熱的食物

  嘴巴周圍長痘的女性大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品。平時要少吃辛辣刺激的食物,吃完燒烤、火鍋等上火食物後要及時吃降火食品。

  清火祛熱的食物有:

  西瓜、梨、山竹、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、瘦豬肉等。

  吃了上火的食物之後,可以喝碗綠豆湯或者喝杯菊花茶,達到防止上火的作用。

  多吃富含 維生素 的食物

  要想防治嘴巴周圍長痘,一定要做到多補充體內的維生素,其中維生素A對肌膚有再生作用,維生素C修復被暗瘡損傷的組織,維生素B2及b6加速細胞生物氧化平復暗瘡。

  富含維生素的食物有:

  梨、苹果、櫻桃、南瓜、黃瓜、菠菜、綠豆、豬肉、雞肉、魚肝油中含有大量的維生素A。

  檸檬、聖女果、小白菜、芹菜、苦瓜中含有豐富的維生素C,不僅能祛痘,還能嫩膚美白。

  大棗、橘子、豆腐、牛奶、蝦、螃蟹、甲魚中含有豐富的維生素B2;金槍魚、動物內髒以及全谷物食物中含有豐富的維生素B6。

  脣周邊長痘注意事項

  1、注意飲食清淡,不要吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了,會直接影響腸胃的消化功能。

  2、大量喝水,是白開水,而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物,多吃一些清涼解熱的食物,如苦瓜、黃瓜、梨等。

  3、刷牙的時候要多用清水衝涮,以免牙膏殘留在嘴巴裡面也會長痘痘,牙膏裡面有些物質是不可以長時間的保留在口中的,因為某些物質經過長時間的發酵,會產生有害物質。

  4、要養成良好的生活習慣,注意面部和手部的衛生,用溫水洗臉,更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品,上班更應該注意衛生,不要濃妝艷抹,淡妝更自然更適宜。

  5、不要使用激素類藥膏,有的藥膏會使痘痘病情加重,有些人會自行的買一個藥,覺得涂抹之後還是會有效果的,其實會加深痘印的。

  6、保持樂觀情緒,保持充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持大便通暢,排出體內誘發痘痘的毒素。


作者:   來源: 愛秀美   編輯: 王聰
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