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每天食用番茄苹果 可修復吸煙者受損肺髒
2018-05-23 10:16:32 來源:新華網-中新網  作者:
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  馬來西亞《中國報》刊發編譯文章稱,據美國馬裡蘭州巴爾的摩市的研究型私立大學最新研究指出,每天食用2顆西紅柿或3顆苹果,不但可以延緩衰老,還能修復吸煙對肺部造成的損害,目前,這項研究已發布在歐洲《呼吸系統》雜志上。

  據媒體報道,美國約翰霍普金斯大學布隆博格公共衛生學院研究團隊,針對650名成年人進行了為期10年的飲食和肺功能試驗,發現每天食用西紅柿或苹果,有助於改善呼吸系統。

  針對曾吸煙的人士進行呼吸測試,發現10年前後,他們的肺功能,因為食用西紅柿或苹果有所改善,研究人之一的凡妮莎博士表示,『這項研究表明,飲食可以幫助修復已戒煙人士的肺部損傷,即便從來不吸煙,也可以延緩肺部衰老』。

  加西亞·拉森博士提到,『人類肺功能在30歲左右會開始下降,下降速度取決於個人體質與健康狀況』,西紅柿、苹果內含的營養物質,能夠幫助修復吸煙造成的損害,『定期食用大量水果可以幫助延緩肺功能衰退』,這項研究無疑為患有慢性阻塞性肺病的吸煙人士帶來希望。

責任編輯:王聰
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