新華社西寧12月23日電(記者曹婷、王鵬)冬季是感冒、呼吸道傳染病高發季節，如何有效進行疾病預防？有關專家建議，保持房間裡空氣流通，飲食中注意營養均衡，多飲白開水。普通感冒先不要吃消炎藥，只有細菌引起的發熱纔需要吃消炎藥，必要時可做血常規判定。

　　在青海省婦女兒童醫院的門診室，多名兒童因流感發熱等癥狀前來就診，等候區全部坐滿。社區醫院從早8點開始就陸續有人來就診。西寧昆侖西路一家社區醫院護士說，8時30分左右她們醫院的十幾張床位已經全滿。西寧市民趙女士帶著3歲多的女兒在醫院就診，她說：『現在天氣太乾燥，娃娃的流感比之前好得慢。』

　　青海省人民醫院呼吸內科主任醫師趙華介紹，近期之所以感冒病多發，主要是因為冬季溫度較低、氣候乾燥，很容易造成人體免疫力下降。記者走訪發現，今年冬季流感比往年持續時間長，感染的患者也較多。多數都患有病毒性感冒，伴隨著咳嗽、頭痛、發熱、咽痛和渾身酸疼等癥狀。

　　趙華建議，平時要注意保暖，同時要有規律的作息，避免熬夜，養成良好的個人衛生習慣。