東北網健康頻道消息 近日，在和美婦產醫院婦科專家趙宇清主任的診室，來了一對滿臉幸福的小夫妻。『趙老師，太感謝您了！我們有寶寶啦！』說話的這對小夫妻文質彬彬，顯露出喜悅的笑容。其實，這對小夫妻在3個月前，還在因為懷不上孩子而愁眉不展。

　　32歲的金先生與28歲的田女士是一對恩愛有加的小夫妻。兩人結婚3年多，一直沒有要上孩子。金先生在國外工作，雖然夫妻二人聚少離多，但也有幾個月的探家時間，兩人抓住一切團圓的機會努力實施造人計劃。可事與願違，不論他們如何創造有利條件，三年了，田女士的肚子也一直沒有動靜。

　　田女士是一位醫護工作者，她一直認為自己的身體很健康，可是遲遲無法懷孕，讓她意識到問題的嚴重性。小兩口來到和美婦產醫院，尋求趙宇清主任的幫助。

　　2017年11月，田女士和金先生來到和美婦產醫院，在仔細問診後，趙宇清主任安排夫妻二人進行了一系列詳細檢查，化驗結果顯示，田女士患有輕微的陰道炎、宮頸糜爛、宮頸囊腫，還伴有內分泌失調，這些疾病會導致陰道出現過多的炎性分泌物，影響精液質量、降低損傷精子成活及穿透力，從而引起不孕。而金先生的檢查結果更為嚴重，他的向前運動的精子(PR)為1.4%，正常值應大於25%；精子活率只有32.2%，只有正常值的一半，屬於典型的弱精。

　　趙宇清主任分析，金先生常年在國外，工作壓力大、生活作息不規律，是導致精子質量不佳的主要原因。隨後，趙宇清主任馬上為小兩口制定了縝密的中西醫結合治療方案。女方通過灌洗、紅光、霧化、負離子等手段治療炎癥並促進排卵，男方通過服用秘制中藥『生精衍宗湯』『補腎贊育湯』等調理身體。過了一個多月，田女士發現月經沒有按時來，懷著期待又忐忑的心情，她用早孕試紙檢測——結果顯示兩道杠！她懷孕了！

　　『真的沒想到，能這麼快就懷上寶寶，趙老師人好，醫術好，是我們的送子觀音！今後還要在趙老師的指導下，繼續保胎，很期待和寶寶見面，我會一直在和美產檢、生娃。』

　　專家提醒：

　　不孕不育夫妻要同查同治

　　和美婦產醫院婦科專家趙宇清主任介紹，目前，隨著社會壓力的增大，不孕不育已經成為僅次於腫瘤和心腦血管病的第三大疾病，中國平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育難題，不孕不育發病率20年增長8到15倍。出現不孕不育，男女同查同治是治療成功的關鍵，一些人片面的認為，一直懷不上孩子最大的問題在於女方，其實這種想法是片面的。不孕不育並不是某一方的責任，往往雙方都有問題，只是比重大小。許多生殖系統的疾病在夫妻間是會傳染的，因此，有不孕困擾的夫妻要避免諱疾忌醫，一定要同查同治。

　　Tips

　　小貼士

　　如何提高男性精子質量？

　　戒煙戒酒

　　長期吸煙喝酒會降低精子的質量，還會損害睾丸的生精功能。飲酒過度可使精子發生形態和活動度的改變，甚至會殺死精子，從而影響受孕和胚胎發育。

　　多吃蔬菜水果

　　研究發現，精子質量高的男性食用的蔬菜和水果比精子質量低的男性多，而蔬菜和水果中含有更多的維生素、葉酸和植物纖維，蛋白質和脂肪含量則較少。因為，水果和蔬菜中的抗氧化劑能降低精子的損傷。

　　避免壓力過大

　　壓力過大會產生氧化應激激素及糖皮質激素(也稱『腎上腺皮質激素』)等，可能會影響到精子和睾丸激素的產生。壓力過大會影響到精子的活動能力、形狀及濃度。

　　適當鍛煉

　　每周至少進行15個小時中高強度運動的男性比運動更少的男性精子濃度高出73%。體重過大也會影響生殖健康，鍛煉不僅有助於控制體重，而且可增強全身抗氧化劑的利用效率。經常去健身房鍛煉可防治自由基損傷精子細胞。