英國一項大型研究顯示，即使每天只吸一支煙，與從不吸煙的人相比，患心髒病的風險高大約50%，中風風險高出約30%。

　　倫敦大學學院研究人員綜合回顧了《英國醫學雜志》刊載的141項研究所獲結果，評估每天吸1支、5支、20支煙構成的健康風險。研究人員發現，與從不吸煙的人相比，即使每天只吸1支煙，男性患心髒病的風險增加48%，中風風險增加25%；女性患這兩種疾病的風險分別增加57%和31%。

　　研究人員同時發現，如果將每天吸20支煙增加的風險值設為100%，則每天吸1支煙，男性患心髒病增加的風險值為46%，中風增加的風險值為41%；女性這兩項增加的風險值分別為31%和34%。

　　在由最新一期《英國醫學雜志》刊載的報告中，研究人員舉例：100名中年煙民每人每天吸20支煙，會發生7例心髒病發作或中風病例；每人每天吸1支煙，會發生3例心髒病發作或中風病例。研究人員認定，依照研究結果，為降低心髒病和中風風險，煙民應該戒煙，而不是減少煙草使用。

　　英國廣播公司援引項目牽頭人、倫敦大學學院癌癥研究所艾倫·哈克肖教授的話報道：『在一些地方，「大煙槍」認為減少吸煙量就足夠……但就(心髒病和中風)這兩種常見病而言，他們應該完全戒煙。』(喬穎)