東北網11月22日訊 ( 張廣龍 記者 杜筱 莊園 王原龍 ) 俗話說『病從口入』，口腔健康直接或間接影響全身健康，口腔健康是全身健康的基礎，口腔疾病的發生除影響咀嚼、言語等功能外，還會影響美觀引起社會交往困難和心理障礙。有些微生物長期存在於口腔中，可導致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質量。但是，由於中國口腔醫療起步較晚，並且長期受到『牙病不是病』等錯誤思想引導，加上經濟、文化和地域等因素影響，國內的民眾的口腔保健意識和口腔健康水平普遍較低。因此，正確的認識口腔健康，了解口腔疾病從而遠離口腔疾病的困擾尤為重要。

　　今天，我們請到了黑龍江省口腔病防治院口腔預防科主任閆翠翠做客東北網，請她和大家分享一下作為口腔醫生最常遇到的一些錯誤認識，帶大家走出口腔健康認識誤區。

　　主持人：閆主任，您好！歡迎您來到東北網為我們廣大網友進行口腔健康方面的科普。先跟我們網友打個招呼吧。

　　閆翠翠：大家好！很高興做客東北網與大家進行交流。希望通過這個訪談，能讓你們了解更多口腔健康方面的知識，達到預防疾病的目的。

　　主持人：謝謝閆主任。我們今天就日常生活中常遇到的口腔健康問題請閆主任為我們進行解答。很多人認為，牙不疼就說明我的牙齒沒問題，不需要看醫生，對嗎？

　　閆翠翠：這是不對的。口腔中最常見疾病就是齲病俗稱『蟲牙』，齲病最初是沒有疼痛的，很多人認為我這牙不疼不癢的沒問題，殊不知在不知不覺中可能錯過了最佳的治療，齲病發病後不能自行愈合，而且呈現出進行性破壞，持續發展將會發展成牙髓炎、根尖炎等纔會出現疼痛，疼了纔想起來看時間長、費用高、牙齒破壞也大，所以要養成每半年定期口腔檢查的習慣，而且牙病要及時治。

　　主持人：每天刷牙已成為人們最為日常的好習慣之一。有些人刷牙經常出血，認為是刷牙太用力所致，對嗎？

　　閆翠翠：不對。刷牙出血多是因為長期刷牙不正確或者不徹底軟垢堆積、牙石形成牙齦發炎所致，但很多人誤以為因刷牙太大力刷損牙齦，所以流血。反而不刷牙或者避開牙齦，形成惡性循環，當我們刷牙出血時，尤其是反復發生，那就要及時到口腔專業醫療機構進行口腔檢查並進行徹底牙齒清潔即洗牙去除病因，正確認真刷牙。

　　主持人：隨著人們生活水平和健康意識的提高，洗牙的人也越來越多。但有人認為洗牙後牙縫增大、牙齒松動、冷熱敏感，一定是因為洗牙時洗壞了，因此排斥洗牙。對嗎？

　　閆翠翠：不對。有些患者洗完牙後牙齒遇風、冷熱水出現一過性疼痛，牙縫增大，容易藏食物，甚至是原本覺得不松動的牙齒變松了等一系列問題，就會認為一定是洗牙洗壞了牙齒，洗走琺琅質，令牙縫變疏，從此以後拒絕洗牙，並大肆宣揚洗牙不好如何如何，臨床上經常會遇到並現身說法的患者，誰誰告訴我洗牙不好如何讓如何，其實洗牙後的確個別人會出現以上的情況，但並不是洗牙造成，洗牙只是一種疾病治療手段，不傷害牙齒，洗牙後暴露的纔是我們口腔的真實情況。長期刷牙不徹底，牙齦周圍大量牙石聚集，造成牙齦退縮、牙根暴露，洗牙前牙石佔據著已出現的縫隙，當洗牙後，牙石去除，牙縫、牙齒重新暴露，會令人覺得牙縫增大，牙齒會有敏感情況。洗牙是利用超聲波震掉牙石，不會損害琺琅質，牙石纔是牙縫、牙齒敏感的罪魁禍首。

　　主持人：閆主任，牙齒壞了，拔掉是正常的。有人認為，我少了一只大牙，還有幾只，又不影響外觀，不需要鑲牙了。對嗎？

　　閆翠翠：不對。牙齒這沒多少一顆沒關系，殊不知我們的牙齒是一直處在『運動』中的，缺少了一只大牙，與其相鄰的、對喝的牙齒沒有了阻擋，就會發生傾斜伸長佔據缺牙空間，牙縫增加，崁塞、不易清潔、增加蛀牙及牙周病風險，此時不但鑲牙困難，還破壞了其他牙，所以牙齒缺失2-3個月後，一定要及時鑲牙。

　　主持人：很多家長認為，兒童乳牙蛀了遲早會換，不需要理會。對嗎？

　　閆翠翠：不對。很多人以為小朋友的牙齒六歲就會換，所以蛀了都不要緊，最多痛的話就去拔牙或者吃點藥不疼就沒問題了。其實兒童6歲左右只是換牙開始的時間，乳磨牙要到12-13歲纔能換完，6年左右的時間兒童處於乳恆牙混合牙列期，乳牙齲壞不治容易，將會增加已萌恆牙患病風險，而且蛀牙長期不治會引致牙髓、根尖發炎，感染下面發育中的恆牙，如果乳牙過早脫落，牙齒移位導致恆牙萌出位置異常，所以小朋友蛀牙情況不容忽視，必須及時治療。

　　主持人：孕婦懷孕期間容易壞牙和蛀牙，一定是因為缺鈣所致，是正常的。對嗎？

　　閆翠翠：不對。好多人以為孕婦懷孕期間，容易壞牙和蛀牙，一定是因為腹中胎兒抽走她的鈣質，其實這是一般人的誤解，事實上孕婦壞牙機會比較大是因為懷孕期間，由於荷爾蒙分泌改變，孕婦的牙齦容易受牙菌分泌的毒素刺激而紅腫和出血，這現象稱為妊娠期牙齦炎；懷孕期間，孕婦飲食習慣改變了，亦比平時多吃了甜、酸食物，加上容易嘔吐，故容易蛀牙。生產後做月子，老一輩常說『月子裡不能刷牙』，很多產婦整整一個月不刷牙，其實月子期間飲食比較軟，進食次數也有所增加，提高了患病風險，更應該注意口腔衛生，有效刷牙。孕產婦只要能夠有效的進行日常口腔護理，依舊可以保持健康口腔。

　　主持人：很多人認為補過的牙以後不會再蛀了，對嗎？

　　閆翠翠：不對。經常有患者問：醫生我這牙補完了以後都不會再蛀了吧。但試想想，一只健康正常的牙齒都會蛀，試問一只補了的牙又怎會不再蛀呢?

　　蛀牙一般都是壞的飲食習慣及不良口腔衛生所致，如情況沒有改善，補了的牙在原有位置或其他位置都有可能再出現蛀牙。

　　主持人：智齒沒有齲壞，也不痛，拔了可惜，還會造成其他牙齒的松動，所以不用拔，對嗎？

　　閆翠翠：不對。如果一顆牙齒好好地生長著，沒有人會樂意將其拔除的。如果這顆牙齒不但自己經常發病，還會給別的牙齒帶來創傷，那麼留著這樣的牙齒只能是養虎為患。智齒(也稱立事牙)就是這麼一顆牙齒。有些智齒經常出現冠周炎，也會引起鄰近牙齒的齲壞，有時還會咬腮幫子，像這樣的智齒拔了是不值得可惜的。盡早拔除智齒不但不會導致第二磨牙松動，反而會有利於第二磨牙安心穩固地生長。

　　主持人：閆主任，那我們平時應該如何進行口腔疾病的預防呢？

　　閆翠翠：一是要正確刷牙。口腔健康的維護很重要，每天至少兩次刷牙，每次刷牙不少於3分鍾，要面面俱到，晚上刷牙後不能進食任何食物，學會使用牙線。二是使用含氟牙膏刷牙。三是健康飲食。四是適齡兒童到醫療機構進行局部用氟和窩溝封閉預防齲齒。五是養成每半年定期口腔檢查的好習慣，及時發現問題及時治療，非專業人員的意見只能是參考，遇到問題一定要諮詢口腔專業醫生，正確處理。

　　主持人：好的，今天的訪談到這裡就結束了，謝謝閆主任為我們帶來了一場精彩的口腔健康知識的科普，相信廣大網友今後會避免這些誤區的。再次表示感謝！希望您能常來東北網，為網友們帶來更多的醫學知道。網友朋友們，再見！

　　閆翠翠：再見！

　　專家介紹：

　　閆翠翠，黑龍江省口腔病防治院預防科主任，副主任醫師，畢業於哈爾濱醫科大學，碩士研究生，中華口腔醫學會預防專委會青年委員，黑龍江省醫學會口腔預防保健專業委員會青年委員，全省『健康龍江杯』群眾滿意的公衛衛士。

　　參與全國第四次口腔健康流行病學調查工作，指導全省兒童窩溝封閉、局部用氟等項目工作，臨床擅長兒童及成人齲病、牙髓病、根尖周病、牙周病等疾病診斷與治療，牙齒美容美白修復等。