孩子的專注力，是智力的五大要素之一。專注力是否足夠好決定了孩子的學習能力，很多學習不好的孩子絕大多數都不是因為智力問題，而是因為專注力不好。

　　對於孩子來說，專注力指的就是他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。現在很多年輕家長在孩子幼小的時候就開始關注專注力了。

　　經常聽到老師對家長說：『你們家孩子的專注力不好。』家長就會說：『好，我回去管管他。』家長回來以後就對孩子說：『你怎麼能專注力不好呢？你要專心聽講啊。』事實上這樣說，是無效的做法。

　　因為對於孩子來說，他們的抽象思維能力還不是很好，並不能通過主觀意志決定他們專注力的持久程度，所以家長要通過日常生活中的各種訓練來對孩子進行專注力的培養。

　　但家長們因為不了解專注力的養成過程，所以通常會對孩子進行一些錯誤的引導，反而破壞孩子的專注力。以下這5種破壞寶寶專注力的事，看看你是不是經常做？

　　忽視孩子專注力發展的正常時長

　　一個4歲男孩的媽媽問我：『王老師，我家孩子一本繪本書都讀不下來就跑了，連半小時都坐不住，這孩子的專注力太差了，怎麼辦呢？』

　　孩子究竟專注多久是正常的？首先，家長需要了解，孩子們並非在有學習能力之後，就可以集中很長時間的專注力去學習。通常1歲以下的嬰兒集中專注力的時間不超過15秒，1歲半的孩子對有興趣的事物可以集中專注力3分鍾，2歲的孩子可以集中專注力7分鍾，3歲的孩子專注力10分鍾，5、6歲的孩子維持專注力在15分鍾左右。

　　當孩子在一件事情上投入了10幾分鍾的熱情關注，他就轉移專注力到別處去了，這時家長要理解孩子的專注力時長原理，跟孩子做一些別的游戲。而不是強迫孩子繼續專注這個游戲，要求孩子做更長時間。強制要求孩子維持更久的專注力，不僅會使孩子厭煩，還會破壞孩子的情緒狀態，使得孩子專注力變差。

　　情緒化的表達使孩子內心產生不安

　　有些家庭中，父母親的脾氣不太好，經常爭吵，或者想起來什麼事情就對孩子訓斥一番。這時孩子在做自己的事情，擺弄玩具或讀書的時候，冷不丁聽到家長高漲的負面情緒，對孩子來說就是擔心、恐懼的影響。

　　他們幼小的內心裡是恐懼父母親之間的爭吵和對自己的訓斥的，在這樣的環境中，孩子不能集中精力去做自己的事情。

　　孩子的情緒穩定有助於專注力發展，孩子的情緒有賴於環境的穩定，環境的穩定需要家長的穩定情緒來維持。歸根結底，家長是需要父母親有持續穩定的情緒支持的。

　　否定或打斷、忽視孩子的表達過程

　　還有的媽媽是這樣的，當孩子試圖對她傾訴一件事情的時候，她會不耐煩地說：『你說的這是什麼？我在做飯，你不要說了。』打斷或者忽視孩子的話，次數多了，就算再去問，孩子可能也不會講了。因為在那一刻他有想表達的衝動，時間過去了，孩子就不想表達了。

　　孩子專注於向家長表達一件事的時候，他們的大腦在迅速地組織語言，試圖向爸爸媽媽說清楚。這是孩子思維能力發展的重要過程，家長們要充分重視起來。對孩子的表達保持關注、尊重的態度很重要。

　　以自己的做事規則去要求孩子

　　還有一些媽媽是這樣的：『寶寶，這個積木應該這樣搭纔對。』『雪花片要按圖紙拼纔行，你這樣亂插是不對的。』

　　無論孩子做什麼事情、玩什麼玩具，都要按照媽媽的『要求』做纔行。時間長了，孩子做事的主動性就越來越少，創造力、自信心也被破壞掉，孩子在做事的時候，無論游戲還是學習，都想要依賴媽媽、尋找媽媽的要求和答案纔能做。孩子專心於尋找媽媽給的答案，就做不到自己專注於用自己的方法去完成一件事情了。

　　相信孩子自己動手的能力，依靠孩子自身作為游戲和學習的主體，纔是教育孩子的正解。

　　用吃飯、喝水等事情打斷孩子

　　當孩子專心玩拼圖的時候，家長在一旁不停地說『寶貝喝水吧』、『寶貝吃點水果』……我們可以和孩子約定好，做某件事情可以用多久，可以在快到點時提醒他：『還有幾分鍾我們就要吃飯了哦。』而不是在孩子集中精力做事的中途屢次打斷。

　　重視孩子的專注力，是很好的想法，家長朋友們要學一點孩子專注力發展的一般規律，在日常生活中以恰當的方式帶孩子，避免孩子的專注力缺失在家庭教養環境中。