隨著科技和醫學突飛猛進的發展，人們生活水平的大幅度提昇，預防保健意識的不斷提高，人們也越來越重視口腔的自我保健。牙刷作為重要的生活用品，在人們生活中也起著不可小視的作用。黑龍江省口腔病防治院預防宣傳科主任、金牌健康口腔推廣大使閆翠翠提倡市民應使用保健牙刷，並注意及時更換。

　　閆翠翠主任建議，保健牙刷包括常用的牙刷和電動牙刷，它具有以下特點：一、刷頭小，以便在口腔內(特別是口腔後部)轉動自如；二、刷毛排列合理，一般為10~12束長，3~4束寬，各束之間有一定間距，既有利於有效清除牙菌斑，又使牙刷本身容易清洗；三、刷毛較軟，刷毛長度適當，刷毛頂端磨圓鈍，避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷；四、牙刷柄長度、寬度適中，並具有防滑設計，使握持方便、感覺舒適。

　　黑龍江省口腔病防治院(黑龍江省兒童口腔疾病綜合乾預項目辦公室)

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