現在,那些宣稱可以緩解眼疲勞、眼乾澀,去紅血絲的眼藥水,幾乎成了學生族、上班族的護眼法寶,人手一瓶,隨身攜帶。但你知道嗎?小小的眼藥水也有大學問。由於眼藥水中大多含有防腐劑,長期不當使用,會出現『越滴藥越乾越紅』的情況。
帶你認識眼藥水的大家族
市面上形形色色的眼藥水,根據治療和功能大致分為以下9類:
1.抗炎(細菌、病毒、真菌等)的眼藥水,比如妥布霉素眼藥水、阿昔洛韋眼藥水。
2.治療乾眼的眼藥水,如玻璃酸鈉眼藥水。
3.降眼壓的眼藥水,如?嗎心安眼藥水。
4.影響瞳孔眼藥水,如縮瞳的毛果芸香鹼眼藥水、散瞳的阿托品眼藥水。
5.抗過敏眼藥水,如色?酸鈉眼藥水。
6.皮質類固醇類激素和非皮質類固醇類激素類的消炎眼藥水,如百力特、普南撲靈等眼藥水。
7.治療白內障的眼藥水,如谷胱甘?眼藥水。
8.表面麻醉藥類,如愛爾卡因眼藥水。
9.緩解視疲勞的眼藥水,如七葉洋地黃雙?眼藥水。
眼藥水的『五宗罪』亂點當心副作用
眼藥水是眼科疾病用藥最主要的方式,也是生活中常見的藥品之一,且很多眼藥水我們都可以通過線上和線下渠道自行購買。但以下這幾類眼藥水並不適宜日常使用:
去紅血絲的『網紅眼藥水』比如鹽酸四氫唑林等。這類眼藥水大多添加了腎上腺素受體激動劑,通過收縮血管減輕眼部充血,達到『去紅血絲』的效果。濫用腎上腺素受體激動劑可能造成一些風險,比如加重心血管或內分泌疾病;導致瞳孔散大,甚至導致閉角型青光眼急性發作等;
激素類眼藥水比如含皮質類固醇類激素的眼藥水,有引發繼發性開角型青光眼的風險;
抗生素眼藥水這類眼藥水長期使用可以導致眼部菌群失調,產生耐藥性和抗藥性;眼藥水中的防腐劑還可以導致乾眼病;
總之,要向大家說明的是,跟其他用品一樣,眼藥水也是有潛在的副作用的,主要體現在以下幾方面:
藥物源性乾眼:由於眼藥水中大多含有防腐劑,長期使用不當損傷結膜杯狀細胞,出現『越滴藥越乾越紅』的藥物源性乾眼癥狀;
激素性青光眼:激素類眼藥水如果使用不當引發繼發性的開角型青光眼,會導致視力下降、視野受損;
激素性白內障;
誘發心律失常:?嗎心安眼藥水有β受體阻斷劑,對β受體阻斷劑過敏的患者會誘發支氣管哮喘、心律失常等嚴重疾病;
眼部菌群失調:產生耐藥性和抗藥性。
眼睛乾澀不用眼藥水該用啥?
乾眼癥是眼科門診最常見的眼病之一,通常表現為眼睛疲勞、異物感、乾澀感、燒灼感、酸脹感及眼部充血。臨床上治療乾眼癥有許多方法,主要的目的是補充淚液成分和減少淚液流失,其中人工淚液是一種模仿人體淚液的常用眼藥水。
大家可以根據自己乾眼的類型進行選擇:
淚液分泌量不足型的乾眼(近視手術術後人群、佩戴隱形眼鏡的人群等),常用藥物有玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等;
蒸發過強型的乾眼(瞼板腺功能障礙等老年患者),常用藥物有卡波姆滴眼液等;
粘蛋白缺乏型的乾眼人群(特別是常伴有角膜上皮損傷的乾眼者及傳統人工淚液無效的乾眼者),藥物有3%地誇磷索滴眼液。
當然,我們也可以根據癥狀和眼表情況選擇:
輕度乾眼患者首選黏稠度低的人工淚液,中重度乾眼選黏稠度高的人工淚液。
長期高頻使用患者,建議優選不含防腐劑的人工淚液。
除此之外,送給大家一些日常護眼小竅門:
1.多眨眼睛,增加瞬目的動作;
2.工作30-40分鍾,可以閉目休息,減少蒸發;
3.使用加濕器等增加空氣濕度;
4.注意飲食搭配,多吃含維生素A較多蔬菜。
你離正確點眼藥就差這一步
眼藥水的使用,應遵從醫囑用藥,不擅自、長期、無規律用藥,還要注意全身和局部的毒副作用。點眼藥的姿勢,不是你想象的那麼簡單。最後一個步驟,往往被大家忽略。
1.清洗雙手在滴眼藥水之前,要清洗雙手,防止污染。
2.核對藥名並檢查保質期檢查所用的眼藥水是否在有效期之內。一般5mL、8mL小瓶裝的滴眼液開封的眼藥水有效期是一個月,有些特殊眼藥水有效期為7至14天,需要根據醫囑來使用。單個小包裝0.04mL眼藥水開封後往往是一次性或當天用完。
3.滴眼藥水選擇舒適安全的位置,頭要後仰,用手指輕輕拉開下眼瞼,眼睛往上看,在距離眼球1至2cm的地方,眼藥水滴在下眼瞼的溝槽(結膜囊)裡面,或者點到白眼珠(結膜)上面也可以,千萬不要把眼藥水直接點在黑眼珠(角膜)上。點完後還要用手輕輕拉一下上眼皮,然後閉眼睛休息3至5分鍾,這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。
4.按壓淚小點滴完眼藥水以後,同時要用手壓在內眼角的地方大概3-5分鍾,讓眼藥水充分作用。
這些細節不注意眼藥水算是白點了
眼藥水在使用和儲存過程中有幾個注意事項,大家要心中有數:
在用藥前一定要閱讀藥品說明書,了解藥物的名稱、用法用量、注意事項、副作用、禁忌癥等,如有疑問一定不能使用,待諮詢醫生後再使用;
如果同時應用兩種以上的藥水,應該先點一種,過5-10分鍾左右,再用另外一種;
瓶口開啟後,不要接觸其他物體,包括眼瞼皮膚、睫毛等,用完後蓋緊,以免污染藥物;
使用眼藥水後,如果出現癢痛、腫脹或眼部皮膚周圍潮紅時,立即停止用藥並看醫生;
眼藥水若有顏色變化、有異味、有異物和沈淀等,是變質的表現,絕不可以再使用;
有一些眼藥水並不是溶液,而是懸濁液,使用之前需要搖一下,使得顆粒搖勻,方可起效;
藥物保存也很重要,眼藥水勿放置於高溫、濕度大或陽光直接照射處,有些還需要放在冰箱裡冷藏。
文/錢勇(北京電力醫院)
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