無論是在中醫診所還是洗浴中心、美容機構,拔火罐都是受人追捧的傳統養生項目。特別是一場大雪直接把北京送入冬季,人們又想起了這個祛濕逐寒的保健方式。不過,拔罐究竟應該怎麼操作?是什麼人都可以拔火罐嗎?拔罐後皮膚顏色越深就說明身體越差嗎?今天就來揭曉答案。
拔罐確有通絡祛濕之效
拔火罐是一種中醫治療方式,傳統的拔罐是用火把罐裡面的空氣燃燒掉,放在皮膚上產生負壓,進而達到治療目的。拔罐法具有溫經通絡、祛濕逐寒、行氣活血及消腫止痛的作用。通過罐內負壓使得病理產物從皮膚毛孔中排出,從而達到調整人體的陰陽平衡,增強體質、激發精氣、調理氣血、防治疾病的目的。
但是如果操作不當,燃燒的火焰或者過熱的罐口接觸到皮膚,確實會對皮膚產生損傷。所以建議大家,為了減少事故的幾率,拔火罐最好還是到正規醫療機構尋求治療。如果是自己在家操作,一樣要注意用火安全以及器具消毒,同時關注身體變化,出現燙傷時及時就醫。
拔罐顏色深預示了這些
拔罐時,由於罐內負壓,導致局部組織充血、瘀血,這對機體的自我調節起到良性刺激,能夠增強機體的功能活動,同時提高抵抗力。但是拔火罐後的顏色取決於體內濕氣、拔火罐的時間長短、操作人手法等多方面因素。通常拔火罐後顏色偏深,預示著體內寒氣、血瘀、濕氣較重等。但僅作為參考,具體情況還要結合個人的癥狀表現來判斷。
那麼,拔火罐吸力太大會不會對皮膚造成傷害,力度怎麼控制纔合適?拔罐過程中,力度過大還是會對皮膚造成一定損傷的。操作中,力度要控制在具有輕度牽拉感,但不是疼痛感的范圍。
拔罐時,一定要選擇有彈性的豐滿的部位,盡量選擇臥位的方式。使用多個罐具時,排列距離不能太近,避免因皮膚過度的牽拉而引起疼痛。時間可以控制在一周1至2次,每次5至10分鍾左右,具體還要視罐印兒的消退情況而定。
八種情況拔火罐是禁忌
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐,否則可能引起問題。
1.重度心髒病或身體安裝金屬(支架)等患者;
2.有出血傾向、出血史、敗血癥、血友癥等問題的患者;
3.全身浮腫、急性外傷性骨折、高熱不退、抽搐等患者;
4.全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)、心尖區、體表大動脈搏動及靜脈曲張部等部位;
5.身體極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者等;
6.患有痙攣肝炎、活動性肺結核等傳染病的患者;
7.瘰?、疝氣處、前後二陰處等部位;
8.女性經期、四個月以上孕婦、六歲以下兒童及七十歲以上老人等。
文/李冬梅(北京市鼓樓中醫醫院)
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